TAHUARI

La Manayupa, Desmodium molliculum, es una herbácea rastrera; es decir, una planta que carece de tallos leñosos, con un crecimiento horizontal, perteneciente a la familia de las fabáceas, con las que comparte dichas características. Esta familia, también conocidas como “leguminosas”, tienen en común la presencia de un grupo de metabolitos secundarios conocidos como “flavonoides”. La manayupa es originaria de centro y Sudamérica, pudiéndose hallar aquí en el Perú, entre 3200 y 4000 metros sobre el nivel del mar, es decir, en las ecorregiones sierra esteparia, puna, selva alta y páramo, lo que comprenden los departamentos de Piura, Cajamarca, Huancavelica, San Martín, Huánuco, La Flor de Arena, Tiquilia paranychioides, es una herbácea rastrera, una planta que carece de tallos leñosos, con un crecimiento horizontal, que puede alcanzar longitudes de hasta 60 metros, creciendo al ras del suelo. Se distingue por tener pilosidades diminutas, entre las cuales resaltan pequeñas flores blancas de 5 pétalos. Pertenece a la familia de las borragináceas, también llamadas “nomeolvides”. Esta familia comparte la presencia de polifenoles, flavonoides y alcaloides entre sus metabolitos secundarios. La Tiquilia paranychioides (flor de arena) es una planta endémica del Perú, es decir, solamente crece en Perú, pese a que el género Tiquilla también se haya presente a las zonas costeras de sur de Ecuador, Perú y el norte de Chile. Preferiblemente en suelos arcillosos, arenosos o desérticos a alturas de entre 30 a 500 metros sobre el nivel del mar. Podemos encontrar flor de arena, en Tacna, Lima, Ica y diversos departamentos El Agracejo, Berberis vulgaris, es un arbusto leñoso con hojas glabras, es decir, desprovistas de vellosidades. La planta es reconocible por tener unas espinas que en realidad son hojas modificadas y unas pequeñas flores amarillas en forma de botón. Esta planta pertenece a la familia de las berberidáceas, con las que comparte la característica de ser arbustos leñosos. Además, esta familia posee el alcaloide berberina como parte de sus principales metabolitos secundarios, el cual le da el nombre al género Berberis.  Esta planta se puede encontrar en diversas partes a nivel mundial, sobre todo en Pakistán, China, Japón e Irán, pero también hay en Sudamérica, pudiéndose encontrar en las zonas meso andinas peruanas, entre 1400 y 4200 metros sobre el nivel del mar, en los departamentos de Cusco, Huancavelica o Una de las propiedades más estudiadas en Desmodium molliculum (Manayupa) es la diurética, aquella que induce al cuerpo a eliminar líquidos, sales sobrantes y toxinas por medio de la orina. Puede ser especialmente útil en gente con problemas de retención de líquidos, desencadenados por alguna afección hepática o del sistema circulatorio. El rendimiento a dosis media de 200 mg/kg, mostraba efectos cercanos al fármaco “furosemida” de 5 mg/g, el cual se usa desde hace décadas como diurético en la industria De igual forma, la flor de arena es diurética y depurativa y puede ser especialmente útil en gente con problemas de retención de líquidos, desencadenados por alguna afección hepática o del sistema circulatorio.  Esta ha sido corroborada por diversos estudios que no solo relacionan a esta planta con esta propiedad, sino a toda la familia de las borragináceas Este efecto también está ligado a su virtud de ayudar frente a los estreñimientos. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la dosis necesaria para evidenciar efectos diuréticos debe cumplirse con cautela, ya que el consumo excesivo, podría ocasionar una resistencia diurética. Aunque esto es mucho más frecuente consumiendo